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2022年9月23日 星期五

行健有機好市集


【行健有機好市集】

時間:每週日 9-14@行健有機夢想村
地點:行健合作社廣場(宜蘭縣三星鄉行健村廣富路26號;Google Map
提供市集、品嚐會、體驗、導覽、DIY、餐飲、預購、自行車等各項服務

【張美老村長的話】

宜蘭縣三星鄉行健有機夢想村推動有機農業已第七年,因堅持品質良心經營,一直受到消費顧客支持,才能永續發展至今,為了讓顧客有機會到產地給農民關心支持和互動,行健有機合作社透過政府的支援,以定點定時的方式辦理市集,面對面了解分享農民轉作有機村的喜樂和辛苦的心聲,更提供安全健康的農產品給社會大眾。



【市集內容】

  • 推廣體驗活動:不定期舉辦免費體驗活動,邀請社會大眾參與。【活動資訊請點我】(每週日 9-14
  • 品嚐試吃活動:不定期舉辦免費有機食材品嚐活動,邀請社會大眾參與。【活動資訊請點我】(每週日 9-14
  • 有機咖啡:自助式無人商店咖啡機+有機咖啡豆,香濃好喝。(週一至週五8-17時、每週日 9-14
  • 休閒腳踏車:可租借大人及小孩型式的休閒腳踏車,這裡逛逛,那裡逛逛。(週一至週五8-17時、每週日  9-14
【行健村簡介】

行健村是一個平均年齡65歲的典型農村,村內有一群農友共同發心,為了維護農村的永續農地,回歸古早的純樸與純淨,堅持採用無毒、無農藥、無化肥的有機農法,於998月共同組成「保證責任宜蘭縣行健有機農產生產合作社」,不同於一般產銷班或農會,這是由一股在地的力量所生成,「由下而上,自己甘願來做這件事」以共同行銷的方式推廣100%台灣在地有機好食材。目前合作社約有45位成員。

現在有越來越多的知識農民回鄉種田,除了喜歡農村諡靜的生活形態,更著眼於生態而願意選擇一條不一樣的道路。我們也希望年輕人歸鄉,除了不愁溫飽,也為自己的土地盡一分力。老農們有個想法,從我們開始做起,先照顧好土地,只要從農能賺到合理利潤,年輕人回來就有希望。

宜蘭三星鄉行健村位於三星鄉的右胸口,村莊在羅東鎮的西方,人口大約一千人、耕地面積約180公頃,包圍在行健溪、安農溪、萬富圳、義隱路的天然隔離帶裡,重劃後更採灌排分離,安農溪進水,行健溪排水,是宜蘭最適合做有機村的地方。

我們的夢想,就是把這裡真的變成有機村,找回兒時的蟲鳥和螢光。


【鄰近休憩好去處】

落羽松森林浴
環狀1公里落羽松步道,身心靈全放鬆(Google Map
落羽松對季節反應非常明顯,可以說是「四季分明」,春天萌芽呈現淺綠色樹葉、夏天為茂密的深綠色、秋天轉為黃色、冬天則樹葉變成咖啡色,最後樹葉掉光變成枯枝,在台灣通常只能在海拔稍微高一點的地方才能見到。

安農溪湍流及河岸草地:戀戀溪水及大片草地(Google Map
蓮花池祕境:夏天開花(Google Map
紫薇花祕境:夏天開花(Google Map

【活動預約】(預約請電洽:03-9892125

體驗活動:挖蕃薯、種蔥、拔玉米筍、拔茭白筍、採金棗、插秧、割稻、拔秋葵、拔芋頭
     每場次2小時,每人250元;20人以上可預約

手作教學:米苔苜、豆腐、蔥油餅、洛神花、麻糬、芋圓、湯圓、米麵包
     每場次3小時,每人350元,20人以上可預約

用餐:由農村媽媽準備的一半以上的有機食材自助餐,
   每人350元,20人以上可預約

【訂購有機米箱、蔬菜箱】

家庭方案10包以上、團購方案30包以上,皆有優惠,可現場訂購,也可來電03-9892125
詳情亦可見:揪團團購家庭永續飯票企業認養方案有機蔬菜箱



市集每週的體驗活動及品嚐會等詳細內容都會公告在官網「最新活動-每月更新」頁面,頁面路徑 :Home » 遊行健 » 有機市集 » 最新活動-每月更新,連結如下: 【活動資訊請點我】




交通資訊請點:地圖位置

2016年12月1日 星期四

最新活動-每月更新

【行健有機好市集】


每週日吃喝玩樂 @ 行健有機夢想村.宜蘭三星
提供市集、品嚐會、體驗、導覽、DIY、餐飲、預購、自行車等各項服務。【市集介紹請點我】


【活動日程表】
【體驗活動】要報名,報名表請見活動日程表後的連結;品嚐活動不用報名。每月23日更新。

日期
時間
農民
活動內容
4月23日
(日)
09:30
徐坤漳
【水田放電】撿螺草+送一包有機菜+吃綜合蔬菜蛋花湯
10:00
卓日峰
【種玉米筍+採萵苣】送自採萵苣1顆
11:00
范森貿
已額滿【焢窯+育蔥苗】吃烤番薯+送蔥苗+品嚐有機紅豆湯
10:30
王姮月
品嚐蘿蔔糕(有機米,現磨米漿;張美阿嬤農場製作)
12:30
蕭淑媛
品嚐魯肉飯(有機米;農民蕭淑媛製作)
4月30日
(日)
09:30
涂愛麗
【採桂竹筍】吃石花涷涼水+吃竹筍肉絲飯
10:00
卓日峰
已額滿【水田放電+採玉米筍+種萵苣】撿螺撿草+採玉米筍+種萵苣
10:00
張曉雯
已取消【竹筒飯DIY】
10:30
范森貿
已額滿【焢窯+種玉米筍】吃烤番薯+品嚐手作麻糬
11:00
徐坤漳
【種玉米】送一包有機菜
10:30
林嘉榮
品嚐咖哩番茄吐司(有機番茄;百客楓林農場製作)
12:30
王姮月
品嚐涼水米苔目(有機米;張美阿嬤農場製作)
5月7日
(日)
09:30
蕭淑媛
【泡菜DIY】體驗+成品帶回家+試吃泡菜
(現場提供高麗菜、胡蘿蔔及醋;請自備500 c.c.瓶子)
10:00
卓日峰
【水田放電+自採小蕃茄3棵】撿螺撿草+採蕃茄
11:00
張曉雯
已額滿【竹筒飯DIY】
10:30
徐坤漳
品嚐米糕粥(有機米;坤漳有機農場製作)
12:30
涂愛麗
品嚐果凍百匯甜湯(有機洛神;阿土農場製作)



  • 體驗活動每場約1.5小時(詳情請參閱下方活動說明);品嚐會每場約50份,並請自備環保餐具、杯子、購物袋
  • 歡迎追蹤臉書"行健有機好市集"活動PO文。
  • 本市集參與農場皆經作物有機驗證通過,有機農產會標註,無標註者為友善或一般農產。
  • 參考相簿:https://goo.gl/GIwVTm

【活動集合地點】


行徤有機好市集
(行健合作社廣場:宜蘭縣三星鄉行健村廣富路26號;Google Map
電話:03-9892125


【活動說明】

市集活動參考影片:




【DIY有機蔬菜潤餅捲】手作+吃@蕭永福.永福有機農場 - 3/26 09:30
自己包潤餅捲,加入自己愛吃的蔬菜佐料,好吃喔。


  • 報名者贈品:潤餅捲
  • 收費:原價250元,推廣價50元
  • 人數限制:50人。


【彩色胡蘿蔔醋DIY】體驗+成品帶回家@農民蕭淑媛-4/02 09:30


有機米真正純釀造的基底醋,加入有機自然色彩色胡蘿蔔,做好成品約150c.c.;帶回家一段時間後,即可享用健康的胡蘿蔔醋,現場還可以享用已經做好的梅子醋,養顏美容調整身心的好醋。
彩色胡蘿蔔不是基因改造,也不是刻意育種,是世界各國(歐洲、中東、亞洲、荷蘭、阿富汗、日本等)已經栽培數百年的傳統作物,橙色有胡蘿蔔素、紫色有花青素、紅色有茄紅素、黃色有葉黃素及黃體素,營養豐富,養生聖品,【彩色胡蘿蔔醋】DIY,可手作切塊體驗,可觀賞食物自然色多樣性,成品胡蘿蔔可看可吃,醋又可以喝,是難得的豐富體驗,而且彩色胡蘿蔔市面上很難買得到,要好好把握。


  • 報名者贈品:現場水果醋品嚐+成品帶回家
  • 收費:原價250元,推廣價50元
  • 人數限制:50人。




【泡菜DIY】體驗+成品帶回家+試吃泡菜@農民蕭淑媛-5/07 09:30


DIY泡菜^^現場提供有機高麗菜、有機胡蘿蔔及醋;請自備500 c.c.瓶子


  • 請自備500 c.c.瓶子
  • 報名者贈品:現場泡菜試吃+成品帶回家
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:40人。


【水田撿螺撿草+採玉米筍+種萵苣】送自採萵苣1顆@卓日峰.泥土的芳香有機農場(連假加場)-4/02 10:00

到卓爸的有機水田放電,螺螺會吃掉秧苗,草兒會搶秧苗的營養,撿螺撿草就能幫助秧苗長大,踩在濕軟的田裡,就像回到母親肚子裡般的溫溫柔柔軟軟,體驗食物森林,到玉米筍森林裡採集玉米筍,種小菜苗長出好食物,有挖洞種植萵苣的體驗,再額外加碼送自採有機萵苣1顆。踩在田裡,甜在心裡,幫幫秧苗撿去螺和草^^,大人小孩手牽手,從田這頭走到田那頭,泥土和田水滑過指間,把螺草撿入臉盆,腳踩土頭頂天,我們又回到土地裡啦,這才是生活永續的循環,看著長大的秧苗,水田裡滿滿的生態,春陽近山,身心舒暢。


  • 報名者贈品:送自採有機萵苣1顆
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品


【種蔥+採青蒜+採玉米筍】送自採青蒜2株+送自採大玉米筍2支@卓日峰.泥土的芳香有機農場-4/9 09:30(加場囉)

三星蔥不稀奇,有機的三星蔥才稀奇,誰說有機蔥不可能,眼見為信囉,教您如何種蔥,種蔥要先挖一個深深的洞,洞的大小深度可是有學問的,才會有長長的蔥白啦,另外加碼送自採有機青蒜2顆,神奇的青蒜辣味怎麼吃都好吃,愛吃蒜的別錯過,有機的數量很少,再另外加碼送自採2顆大顆的玉米筍喔,玉米鬚可以煮茶喔,玉米筍可甜著呢,放假就是要對自己好一點,來行健村放鬆一下吧。


  • 報名者贈品:送自採青蒜2株+送自採大玉米筍2支
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品


【水田放電+種蕃薯藤】撿螺撿草+送半斤有機米@卓日峰.泥土的芳香有機農場-4/09 11:00


到卓爸的有機水田放電,螺螺會吃掉秧苗,草兒會搶秧苗的營養,撿螺撿草就能幫助秧苗長大,踩在濕軟的田裡,就像回到母親肚子裡般的溫溫柔柔軟軟;到番薯田裡種番薯藤,等待番薯快快長大,另外還會贈送半斤的有機米喔!踩在田裡,甜在心裡,幫幫秧苗撿去螺和草^^,大人小孩手牽手,從田這頭走到田那頭,泥土和田水滑過指間,把螺草撿入臉盆,腳踩土頭頂天,我們又回到土地裡啦,這才是生活永續的循環,看著長大的秧苗,水田裡滿滿的生態,春陽近山,身心舒暢。


  • 報名者贈品:送半斤有機米
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品


【種玉米筍+撿螺草】喝涼涼玄米茶(無市集及品嚐活動)-4/15 09:00

來到卓爸的有機田種玉米筍,再到水田裡撿螺撿草,還有清涼的有機玄米茶幫你消消暑~


  • 報名者贈品:無
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:50人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品

【採玉米筍+種萵苣+種蕃薯藤】@卓日峰.泥土的芳香有機農場-4/16 10:00


來到卓爸的有機田,到玉米筍森林裡採集玉米筍,挖洞種萵苣,還有到番薯田裡種番薯藤,以後才有機會再來採萵苣和挖番薯!


  • 報名者贈品:無
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品

【種蔥+撿螺草】喝涼涼玄米茶(無市集及品嚐活動)-4/22 09:00 及 5/6 09:00

這次不種玉米筍,換跟著卓爸一起體驗種蔥後,再到水田裡幫秧苗撿螺撿草,別讓螺草搶走了秧苗的養分,還有清涼的有機玄米茶幫你消消暑!


  • 報名者贈品:無
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:50人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品


【種玉米筍+採萵苣】送自採萵苣1顆@卓日峰.泥土的芳香有機農場-4/23 10:00


要採玉米筍就要先種玉米筍!來卓爸的有機田種玉米筍,還可以再自己採一棵新鮮萵苣帶回家!


  • 報名者贈品:送自採萵苣1顆
  • 收費:原價250元,推廣價50元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品


【種玉米筍+撿螺草】喝涼涼玄米茶(無市集及品嚐活動)-4/29 09:00

來到卓爸的有機田種玉米筍,再到水田裡撿螺撿草,還有清涼的有機玄米茶幫你消消暑~



  • 報名者贈品:無
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:50人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品

【水田放電+採玉米筍+種萵苣】撿螺撿草+採玉米筍+種萵苣@卓日峰.泥土的芳香有機農場-4/30 10:00


到卓爸的有機水田放電,螺螺會吃掉秧苗,草兒會搶秧苗的營養,撿螺撿草就能幫助秧苗長大,踩在濕軟的田裡,就像回到母親肚子裡般的溫溫柔柔軟軟;體驗食物森林,到玉米筍森林裡採集玉米筍,種小菜苗長出好食物,有挖洞種植萵苣的體驗。踩在田裡,甜在心裡,幫幫秧苗撿去螺和草^^,大人小孩手牽手,從田這頭走到田那頭,泥土和田水滑過指間,把螺草撿入臉盆,腳踩土頭頂天,我們又回到土地裡啦,這才是生活永續的循環,看著長大的秧苗,水田裡滿滿的生態,春陽近山,身心舒暢。


  • 報名者贈品:無
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品

【水田放電+自採小蕃茄3顆】撿螺撿草+採蕃茄@卓日峰.泥土的芳香有機農場-5/07 10:00


到卓爸的有機水田放電,螺螺會吃掉秧苗,草兒會搶秧苗的營養,撿螺撿草就能幫助秧苗長大,踩在濕軟的田裡,就像回到母親肚子裡般的溫溫柔柔軟軟;再到番茄園裡採小番茄,自己摘的最好吃!踩在田裡,甜在心裡,幫幫秧苗撿去螺和草^^,大人小孩手牽手,從田這頭走到田那頭,泥土和田水滑過指間,把螺草撿入臉盆,腳踩土頭頂天,我們又回到土地裡啦,這才是生活永續的循環,看著長大的秧苗,水田裡滿滿的生態,春陽近山,身心舒暢。


  • 報名者贈品:小蕃茄3顆
  • 收費:原價250元,推廣價50元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品


卓爸有感於泥土的功勞之大,又謙卑的居於下方,任由眾生踐踏而無怨無悔,任何美麗的花朵任何世間最好的美景、美女都是泥土的產物,在年近七十的身體,為了回報土地養育之恩,毅然投入有機農業,將餘生奉獻給土地,希望在餘年能照顧好一小塊土地使他恢復自然,種出健康的有機蔬菜。為了讓國人不要因食安問題農藥殘留而中毒生病,將一生的積蓄老了付給醫院,所謂自己不養生以後養醫生,卓爸投入了有機農業照顧家人的身體,這幾年來全家身體健康,並將多餘的有機無毒蔬菜賣給有緣的人及分送親友。人類破壞了80%的原始森林,讓水失去了居住的家,難怪水會天上地上到處亂跑,因此根本解決之道要發起全民種樹救地球,如此氣候調宜,有機蔬菜才能種植,人類才能吃到安全的食物,身體健康情緒穩定,自律神經不受污染,應重視社會、學校、家庭環境的根本即食物與土地,否則任何宗教或孔孟的道德教育都不能教化一個生理病變的人。


【拔紅蘿蔔+挖地瓜+採萵苣】送自採小紅蘿蔔3顆+小地瓜1條+小萵苣3顆@徐坤漳.坤漳有機農場(連假加場)-4/02 10:30

在優美的菜園中,這可不是開玩笑的,自拔紅蘿蔔3顆,自挖地瓜1條,自採萵苣3顆,佛心來著的坤漳伯,什麼菜都有的坤漳農場。


  • 報名者贈品:自拔小紅蘿蔔3顆,自挖小地瓜1條,自採小萵苣3顆
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品

【水田放電】撿螺草+送一包有機菜+吃綜合蔬菜蛋花湯@徐坤漳.坤漳有機農場-4/23 09:30


這次放電目標來到坤漳伯的有機水田,螺螺會吃掉秧苗,草兒會搶秧苗的營養,撿螺撿草就能幫助秧苗長大,踩在濕軟的田裡,就像回到母親肚子裡般的溫溫柔柔軟軟;放電完後提供地瓜粥幫你重新充電,額外再送一包坤漳伯種的有機蔬菜!踩在田裡,甜在心裡,幫幫秧苗撿去螺和草^^,大人小孩手牽手,從田這頭走到田那頭,泥土和田水滑過指間,把螺草撿入臉盆,腳踩土頭頂天,我們又回到土地裡啦,這才是生活永續的循環,看著長大的秧苗,水田裡滿滿的生態,春陽近山,身心舒暢。


  • 報名者贈品:送一包有機菜+吃蔬菜蛋花湯
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品

坤漳農場採玉米筍參考影片:實際內容仍以每次活動公告為準,影片僅供參考




【挖番薯】送一斤蕃薯,100元,50人@徐坤漳.坤漳有機農場-4/30 11:00


挖番薯又來啦,滿滿滿,再送一斤番薯。


  • 報名者贈品:送一斤蕃薯
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品


快八十歲的坤漳伯,現在還老當益壯,跟老婆兩個人一起照顧三甲大約60個籃球場大的有機稻田和菜園,這非常不容易的,是有六十年種植經驗的老農,七年前,張美阿嬤號召大家加入行健有機村時,他認為張美當了二十幾年的村長,對村民十分用心,是可以信任的人,再加上從事慣行農業時,每次噴灑農藥都感覺身體相當不舒服,所以決定投入有機農業,坤漳伯認為不只是提供安全、健康、養生的稻米給消費者,也希望鄰居的農民們,因種植有機而擁有健康的身體。


【水田撿螺撿草】送一包有機菜+洛神花茶品嚐@愛麗姐.阿土農場-4/02 11:00


踩在田裡,甜在心裡,幫幫秧苗撿去螺和草^^,大人小孩手牽手,從田這頭走到田那頭,泥土和田水滑過指間,把螺草撿入臉盆,腳踩土頭頂天,我們又回到土地裡啦,這才是生活永續的循環,看著長大的秧苗,水田裡滿滿的生態,春陽近山,身心舒暢。螺螺會吃掉秧苗,草兒會搶秧苗的營養,撿螺撿草就能幫助秧苗長大,踩在濕軟的田裡,就像回到母親肚子裡般的溫溫柔柔軟軟。


  • 報名者贈品:喝洛神花茶+一包有機蔬菜
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品



【採玉米】採光光+吃2根+吃洛神果涷@愛麗姐.阿土農場-4/16 09:30


一大片的玉米田要給大家採收啦,一根一根的大玉米,可以採光光,送您吃2根,是特殊品種的黃玉米喔,只能吃不能帶回家的祕密^^柴燒煮2根給大家品嚐,好吃喔。

  • 報名者贈品:吃2根大玉米
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。

【採桂竹筍】吃石花涷涼水+吃糙米高麗菜蛋炒飯@愛麗姐.阿土農場-4/30 09:30

這次要到阿土農場體驗採桂竹筍,如何採收、整理、清洗,全部教學!採完之後,還有愛麗姐親自製作的石花涷涼水和糙米高麗菜蛋炒飯,讓您大飽口福!


  • 報名者贈品:吃石花涷涼水+吃竹筍肉絲飯
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:60人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品

阿土農場採菜參考影片:實際內容仍以每次活動公告為準,影片僅供參考


82歲的阿土伯,現在是行健有機農產生產合作社中年紀最大的農友,從小跟著家裡務農,小時候牽牛、教小牛犁田、割草,漸漸的熟悉各項農務,阿土伯說他們這個年紀的人是種田種的最艱苦的,小時候常常要躲空襲,在田裡工作時聽到空襲警報就要趕快將工作丟一旁,趕快躲到樹下,等警報過後再回到田裡工作。阿土伯經歷過不使用農藥的年代、慣行農法、有機耕作等三個階段,他說在沒有農藥的時候,完全就是看天吃飯,農夫能做的就是顧好灌溉水、清理雜草,接著就是讓環境決定一切,吃剩的就是我們的,歡迎大家來參觀阿土農場。


【採菜+手作蔬果沙拉DIY】自採萵苣+玉米筍/蔬果共五種/盒裝500 c.c.@林嘉榮.百客楓林農場-4/09 09:30


有這麼多的有機蔬果,當然要善加利用了!這次準備要自己下田採萵苣及玉米筍,配合不同的蔬果,要帶大家一起來做蔬果沙拉,補充日常飲食不均衡缺乏的營養素!星百客楓林農場使用自家農場生產的當季蔬果,搭配行健好米醋調配法式油醋醬,動手做出色彩繽紛,健康爽口的新鮮沙拉杯,輕食新運動@行健有機好市集,繽紛蔬果沙拉杯@三星百客楓林農場。自備雨鞋下田採菜,從田裡鮮採到餐桌手作。


  • 報名者贈品:盒裝500 c.c.蔬果沙拉
  • 收費:原價250元,推廣價50元
  • 人數限制:40人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品

農民林嘉榮細心照顧的田地,一心跟隨「健康、生態、公平、關懷」的理念,深覺工業革命帶給這塊土地太多的破壞,如能從事有機栽培,除了可以改善生活環境,更直接可以落實土地的關懷,希望透過愛護這塊土地的方式來生產健康的蔬菜,讓我們得到健康的同時也保護我們的這塊土地,歡迎參觀。

林嘉榮的百客楓林農場採菜參考影片:



【草仔粿DIY】有機糯米/鼠麴草,3顆+喝石花凍涼水@王姮月.張美阿嬤有機農場-4/09 11:30


知道平常吃的草仔粿是用什麼做成的嗎?這次準備了有機糯米和鼠麴草,一起瞭解草仔粿的製作過程,做完之後還可以帶回家!


  • 報名者贈品:每人三顆+喝石花凍涼水
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:50人。


【米蛋捲DIY】(五條)@王姮月.張美阿嬤有機農場-4/16 11:00


不是一般的蛋捲,而是「米」蛋捲!一起來體驗使用有機米穀粉製作米蛋捲,親自品嚐看看和一般的蛋捲有什麼不一樣。


  • 報名者贈品:每人五條
  • 收費:原價250元,推廣價50元
  • 人數限制:50人。


【焢窯+育蔥苗】吃烤番薯+送蔥苗+品嚐有機紅豆湯@范森貿.張美阿嬤有機農場-4/23 11:00


先把磚窯設好後烤番薯,跟著貿哥一起去育蔥苗,把蔥苗帶回家,再吃烤番薯還有有機紅豆湯可以品嚐,又有好吃的烤番薯,一舉數得,要好好把握!


  • 報名者贈品:吃烤番薯+送蔥苗+品嚐有機紅豆湯
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:50人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品

【焢窯+種玉米筍】吃烤番薯+品嚐手作麻糬@范森貿.張美阿嬤有機農場-4/30 10:30


一樣先把磚窯設好後開始烤番薯,接下來這次換跟著貿哥一起去種玉米筍,結束後還有用有機食材做成的點心可以享用!今天吃是麻糬,純有機米去做的喔,吃太好了,通常吃過的人都知道吃了會停不下來,鄉村手作勝出,外面工廠做的沒得比啊。


  • 報名者贈品:吃烤番薯+品嚐有機點心
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:50人。
  • 天候不定,自備赤腳、拖鞋、雨鞋、雨具、 防曬用品

60多歲的超級阿嬤張美,四十二年前從豐原遠嫁到宜蘭三星,在行健村做20年的村長,原本只是4個孩子的媽媽,開過小雜貨舖,本來沒種過田,後來98年之後也開始跟著大家一起種有機田,種無農藥、無除草劑的菜給全家人吃,她說她討厭聞到農藥,我們種有機的東西讓人吃,讓農民感覺做農不僅是一種時尚,更致力讓整村變成有機村,行健村不但有農民的夢想,更因為有機米的甘甜,讓每位農民的笑容是驕傲與喜悅,自然我們也會感到快樂。


【竹筒飯DIY】有機米做一根竹筒飯@張曉雯.永福有機農場-4/30 10:00和5/07 11:00(有兩個場次)


行健有機好市集什麼都有,什麼都不驚奇!這次要帶大家一起體驗竹筒飯DIY,把握機會,不要錯過了!


  • 報名者贈品:竹筒飯一根
  • 收費:原價250元,推廣價100元
  • 人數限制:40人。


【品嚐會說明】


行健有機好市集絕對讓您有回到家的感覺,真材實料,養生聖品,道地的家鄉味台灣味,濃濃鄉情有機村,自由品嚐不用報名,絕對難得,吃到絕對賺到。


【品嚐紫米芋頭西米露】有機紫米、有機芋頭@農民蕭淑媛製作-4/02 10:30

【品嚐黑糖紫米糕】(有機紫米)@農民蕭淑媛製作-4/02 12:30


【品嚐米粉羹】(有機胡蘿蔔、有機香菜)@張曉雯.永福農場製作-4/09 10:30


【品嚐爆米香】有機米@邱信淳.勇伯有機農場製作-4/09 12:30


【品嚐咖哩番茄吐司】有機番茄@林嘉榮.百客楓林農場製作-4/16 10:30、4/30 10:30
番茄咖哩吐司:三星百客楓林農產的溫室有機牛番茄,鑄鐵鍋鎖住新鮮食材好味道,濃郁番茄無水咖哩,搭配吐司,激盪味蕾好滋味。


【品嚐果凍百匯甜湯】有機洛神@涂愛麗.阿土農場製作4/16 12:30、5/07 12:30


【品嚐蘿蔔糕】(有機米有機蘿蔔)@王姮月.張美阿嬤農場製作-4/23 10:30
有機米做的蘿蔔糕現場免費品嚐!蘿蔔糕是我們農民自己做的喔,自己的有機在來米,自己磨漿,張美阿嬤農場製作,這傳統美食雖然常見,但是外面賣的常常都是工廠做的,在運送、用料及新鮮度上還有人工添加物上會影響食物的味道,我們自己做的不一樣喔,自己的米,自己磨漿,自己混合,新鮮現吃,就和自己手作一樣的真心誠意,吃到真的賺到,來品嚐一下這農村非商業化的真心手作吧,回歸單純的飲食文化,歡迎參訪無毒無農藥無化肥無除草劑的食物有機市集。

【品嚐魯肉飯】有機米@農民蕭淑媛製作-4/23 12:30


【品嚐涼水米苔目】有機米@王姮月.張美阿嬤農場製作-4/30 12:30


【品嚐米糕粥】有機米)@徐坤漳.坤漳有機農場製作-5/07 10:30


【訂購有機米箱、蔬菜箱】
家庭方案10包以上、團購方案30包以上,皆有優惠,可現場訂購,也可來電03-9892125
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【交通及地圖】
  • 我要如何開車到行健有機好市集?
請走國道五號下羅東交流道,右轉走宜24線往三星,看見仁愛路右轉,直走通過歪仔歪橋,沿196縣道直走,3.5K處左轉入廣州仔過廣州仔橋,直走500公尺到底左手邊即是行健有機合作社,路的盡頭是安農溪。
  • 我要如何搭乘大眾交通工具到行健有機好市集?
在鄉下地方搭公車是一件困難的事,如果您真的想來趟公車之旅,您可搭乘客運或火車到達羅東,於羅東火車站前的名產店(悟饕便當店旁邊)搭乘國光客運【1794】羅東-三星(經大洲)的公車(公車到站時間張貼於牆上),於廣州路口下車,上車前需準備零錢30-40元(可使用悠遊卡;上下車皆須刷卡;無法負額),下車後,往廣州仔走過廣州仔橋,直走500公尺到底左手邊即是行健有機合作社,路的盡頭是安農溪。


【行健有機好市集】
Email:orgavigor@gmail.com
電話:03-9892125 傳真:03-9892603 統編:34948551
網站:行健米.tw Facebook:行健有機好市集
保證責任宜蘭縣行健有機農產生產合作社 敬邀